FAKTA ATAU MITOS ? KONSUMSI TAUGE DAPAT MEMBUAT PRIA MENJADI SUBUR

FAKTA ATAU MITOS ? KONSUMSI TAUGE DAPAT MEMBUAT PRIA MENJADI SUBUR

Setiap pasangan yang sudah menikah pastinya menginginkan memiliki keturunan, untuk mendapatkan keturunan itu sendiri bukan hanya di lihat dari seberapa sering kamu dan pasangan melakukan hubungan intim. Ada beberapa hal yang harus kamu dan pasangan perhatikan untuk mendapatkan keturunan, seperti kesehatan reproduksi masing-masing.

Setiap pasangan yang menginginkan mendapatkan keturunan, akan melakukan segala hal untuk mencapai impian nya tersebut. Mulai dari rajin berolahraga, memulai pola hidup yang sehat, bahkan menjaga segala asupan makanan setiap harinya, menghindari dari kelelahan dan juga stres berat. Mungkin diantara kamu ada yang pernah mendengar " Mengkonsumsi tauge dapat membantu menjaga kesuburan seorang pria ".

Yang menjadi pertanyaan disini adalah apakan pernyataan tersebut benar adanya atau hanya sekedar mitos belaka? Berikut ini penjelasannya tentang tauge dalam memberikan kesuburan pada seorang wanita atau pria. Tauge adalah sayuran sejenis kecambah yang berasal dari biji-bijian sama seperti kacang hijau, jangan melihat dari bentuk nya yang kecil. Dibalik bentuk nya yang kecil tauge memiliki manfaat yang lebih besar.

Didalam tauge mengandung sebuah senyawa yang disebut dengan fitokimia yang sangat berguna untuk meningkatkan kesuburan. Jika tauge berguna untuk meningkatkan kesuburan itu memang benar adanya, selain itu tauge juga kaya akan vitamin B6 yang berguna untuk menutrisi dan mengatur hormon reproduksi. Dalam tage juga terkandung vitamin E dan juga antioksidan, yang juga memiliki manfaat untuk kesuburan.

Kandungan protein di dalam tauge juga jauh lebih banyak sebesar 19% dibandingkan dengan biji aslinya, karena pada saat pembentukan menjadi kecambah, terjadi pembentukan asam amino esensial yang merupakan proses penusunan utama pada protein, jadi kamu sudah tidak penasaran lagi kan. Itulah faktnya di balik dari kecil nya tauge.Untuk segera mendapatkan keturunan bukan hanya dengan memperbanyak konsumsi tauge saja, tetapi masih banyak lagi yang harus kamu dan pasangan konsumsi, seperti asam folat, zat besi, vitamin c dan E.