BERIKUT INI BEBERAPA PENYEBAB TERJADI NYA INFEKSI SALURAN KEMIH

BERIKUT INI BEBERAPA PENYEBAB TERJADI NYA INFEKSI SALURAN KEMIH

BUNDAPOKER

AGEN POKERMungkin sampai saat ini yang kamu ketahui jika yang menjadi peyebab dari infeksi saluran kemih adalah bakteri yang masuk ke dalam saluran kemih. Dan kali ini, kami akan memberikan informasi tambahan tentang penyebab lainnya dari infeksi saluran kemih selain bakteri.

SEMBELIT

DEWA POKERKetika seseorang sedang mengalami sembelit, maka mereka akan mengalami kesulitan dalam buang air besar. Mereka akan mengalami banyak peregangan otot yang memaksa kotoran agar dapat keluar , dan jika terlalu banyak terjadi peregangan yang terjadi akan muncul infeksi dan juga peradangan yang menyebabkan infeksi saluran kemih.

DIABETES

TEXAS POKERPenyakit diabetes adalah salah satu kelainan metabolik dimana tubuh tidak bisa menghasilkan insulin cukup. maka dari itu kadar gula darah menjadi meningkat. Dan tingginya kadar glukosa ini dapat memungkinkan tidak dapat tersaring secara baik dan pada akhir nya tersangkut di dalam ginjal dan pada akhir nya akan menyebabkan terjadi nya serangan infeksi saluran kemih.

DEHIDRASI

POKER ONLINEKetika kamu sedang mengalami dehidrasi karena satu alasan medis, dan kamu juga sampai mengalami tidak cukup untuk buang air kecil. Bakteri dan juga racun bisa terjebak di dalam ginjal dan juga bisa menjadi salah satu penyebab terjadi nya infeksi saluran kemih.

MENGKONSUMSI PIL KB

JUDI POKERMengkonsumsi pil KB juga dapat menyebabkan perubahan pada hormon seseorang, begitu juga terjadi nya perubahan hormonal tertentu di dalam tubuh yang memiliki hubungan dengan infeksi saluran kemih.

BATU GINJAL

BANDAR SAKONGSalah satu ciri-ciri yang berbahaya dari infeksi saluran kemih adalah batu ginjal, adanya batu ginjal di dalam ginjal maka dapat menyebabkan peradangan pada saluran kemih.

PENGGUNAAN PRODUK PEMBERSIH KEWANITAAN

SAKONG ONLINESebagian besar wanita menggunakan produk kebersihan wanita, dan mereka mengaku jika setelah menggunakannya akan terasa lebih segar. Tetapi sayang nya bahan kimia yang terkandung di dalam nya dapat merangsang pertumbuhan dari bakteri yang ada di saluran kemih dan akhirnya menyebabkan infeksi saluran kemih.

Read More

BUKTI KUAT JIKA GULA BISA HANCURKAN DUNIA SEKSUAL KAMU

BUKTI KUAT JIKA GULA BISA HANCURKAN DUNIA SEKSUAL KAMU

BUNDAPOKER

AGEN POKERApakah kamu sempat berfikir atau mungkin bertanya jika satu kebiasaan kamu seperti mengkonsumsi makanan manis dapat membahayakan dunia seksual kamu? Dan dari hasil penelitian menyatakan jika dengan mengkonsumsi gula yang berlebihan bisa mengurangi kadar hormon testoteron dan juga libido kamu.

DEWA POKERKamu ingin tahu lebih jelas lagi? Tentang bagaimana cara nya gula bisa menghilangkan hastrat seksual kamu? Dan berikut ini penjelasannya yang berhasil kami rangkumkan untuk kamu semua :

MENURUNKAN KADAR HORMON TESTOSTERON

TEXAS POKERDengan mengkonsumsi gula yang berlebihan dapat menyebabkan resistensi insulin yang pada gilirannya dapat menurunkan kadar testosteron. Sedangkan hormon yang satu ini sangat berguna untuk menaikan gairah seksual dan juga ereksi.

BERPENGARUH TERHADAP HORMON PERTUMBUHAN

POKER ONLINESebuah hormon pertumbuhan yang disekresikan oleh kelenjar pituitaru dapat membantu untuk menjaga libido agar tetap dalam keadaan stabil. Tetapi jika kita mengkonsumsi gila secara berlebihan justru akan menimbulkan resistensi insulin yang bisa mempengaruhi dari fungsi seksual.

LEBIH MUDAH LELAH 

JUDI POKERJika mengkonsumsi makanan atau minuman yang memiliki kandungan gula tinggi, tidak hanya akan mengubah glukosa dalam darah, tetapi juga akan menimbulkan rasa lapar, rasa lelah. Tidak hanya itu saja kelebihan mengkonsumsi gula juga bisa menyebabkan penurunan kadar oreksin, neurotransmitter yang dapat mengatur gairah seksual kamu.

TERJADINYA RESISTENSI LEPTIN

BANDAR SAKONGApa itu leptin? Leptin adalah jenis hormon yang berkaitan dengan asupan makanan, dan salah satu fungsi nya adalah untuk mengontrol hastrat seksual. Maka dari itu kamu jika mengkonsumsi gula secara berlebihan, maka yang akan terjadi adalah resistensi insulin yang pada akhir nya dapat mempengaruhi kesehatan seksual.

SAKONG ONLINEPesan yang terpenting adalah, dalam mengkonsumsi gula bukan hanya akan mengganggu kesehatan kamu, tetapi juga akan merusak dunia seksual kamu. Maka dari itu sebaiknya mengkonsumsi gula dalam jumlah yang wajar saja dan lebih bijak.

Read More

MACAM-MACAM INFEKSI YANG DAPAT SEBABKAN SESEORANG MENJADI TULI

MACAM-MACAM INFEKSI YANG DAPAT SEBABKAN SESEORANG MENJADI TULI

INTERQQ

AGEN POKERInfeksi yang terjadi pada telinga terkadang dapat menimbulkan gangguan pada pendengaran sementara atau biasa disebut dengan reversibel. Keadaan seperti ini biasanya disebabkan karena infeksi memblokir suara yang ada di saluran telinga, atay ketika melalui telingan bagian tengah menuju telinga bagian dalam.

DEWA POKERNah untuk keadaan yang seperti itu bisa dikatakan dengan gangguan pendengaran konduktif, dimana suara yang masuk ke dalam telinga mungkin akan terdengar tidak jelas atau sama seperti suara teredam. Dan berikut ini adalah empat jenis infeksi yang bisa menimbulkan gangguan pendengaran sementara :

1. Infeksi Pada Telinga Tengan ( Otitis Media )

JUDI POKERInfeksi ini adalah terjadi nya pembengkakan dan terdapat nanah yang bisa menghalangi suara untuk bergerak ke telinga bagian dalam. Dan biasanya pendengaran akan kembali sendiri begitu infeksi ini menghilang. Tetapi jika infeksi telinga tengah yang tidak mendapatkan penanganan akan menimbulkan kerusakan permanen, pada bagian struktur telinga tengah yang menimbulkan gangguan pendengaram secara permanent. Dan beruntungnya hal tersebut sangat jarang terjadi.

2. Terjadi Peradangan Atau Infeksi Pada Saluran Telinga ( Otitis Externa )

POKER ONLINEKeadaan ini sering dikatakan dengan nama " Telinga Perenang " walaupun air terjebak di dalam telinga bukan menjadi salah satu hal yang menyebabkan terjadi infeksi yang satu ini. Terjadi nya peradangan, pembengkakan, atau juga penumpukan di dalam saluran telinga bisa menjadi penghalang bagi suara ke ke telinga bagian tengah, dan pendengaran akan kembali seperti semula jika infeksi yang satu ini sudah sembuh.

3. Infeksi Virus Pada Koklea ( Organ Sensorik Utama Dari Pendengaran )

AGEN POKERBiasa nya infeksi yang terjadi karena virus pada kokleaakan menimbulkan gangguan pendengaran secara tiba-tiba . Dan virus yang menimbulkan gangguan penderangan ini diprediksikan sama dengan virus yang menimbulkan infeksi saluran pernapasan seperti flu atau juga pilek. Dan di dalam beberapa masalah, pendengaran bisa kembali seutuh nya, mungkin juga hanya akan kembali sebagian, bahkan bisa hilang selama nya.

4. Cairan Pada Ruang Belakang Gendang Telinga ( Otitis Media Dengan Efusi )

DEWA POKERKeadaan seperti ini bisa terjadi dengan adanya infeksi atau tidak ada infeksi yang terjadi. Biasa nya penumpukan cairan yang ada di ruang belakang gendang telinga bisa mendistorsi suara atau menutup telinga bagian dalam. Cairan yang terdapat di belakang gendang telinga pada umumnya akan hilang sendiri, walaupun gendang telinga bisa rusak karena cairan di telinga tengah mengalami infeksi.

JUDI POKERItulah empat macam infeksi yang terjadi pada telinga yang bisa menimbulkan gangguan pendengaran secara semetara. Tetapi jika infeksi tidak mendapatkan pengobatan yang baik maka empat jenis infeksi diatas bisa menimbulkan kerusakan secara permanent pada pendengaran kamu.

Read More

BUANG DAMPAK BURUK DARI POLUSI DENGAN MAKANAN BERIKUT INI

BUANG DAMPAK BURUK DARI POLUSI DENGAN MAKANAN BERIKUT INI

AGEN POKERJika kita adalah orang yang tinggal di sebuah kota besar, pasti sudah dekat dengan yang namanya polusi udara yang ada di sekeliling kamu. Dan pasti nya polusi yang ada di sekeliling kamu bisa menimbulkan dampak yang buruk terhadap kesehatan kamu, terutama kesehatan pernapasan kamu.

DEWA POKERNah tidak perlu bingung karena kamu sekarang juga sudah bisa membuang dan melawan dampak buruk karena polusi, cara nya mudah saja kamu cukup dengan mengkonsumsi salah satu jenis makanan berikut ini :

LEMON 

JUDI POKERAwali hari kamu dengan mengkonsumsi segelas air hangat yang dicampur dengan perasan jeruk lemon. Selain membantu menghidrasi tubuh kamu dengan baik, dengan mengkonsumsi air lemon ini juga akan membantu membersihkan tubuh dari segala racun yang terkait dengan polusi.

CRANBERRY

POKER ONLINECranberyy adalah buah yang kaya akan zat antioksidan seperti vitamin A, C, juga E, buah cranberry juga memberikan penawaran dalam memberikan perlindungan  yang menyeluruh dari polusi. Dengan mengkonsumsi buah yang satu ini dapat membantu membangun sistem kekebalan tubuh dalam melakukan perlawanan terhadap infeksi yang sedang terjadi.

GULA MERAH 

AGEN POKERBanyak yang mengatakan jika gula merah lebih baik ketimbang gula putih. Karena di dalam gula merah memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi, yang berguna untuk meningkatkan kandungan hemoglobin, dan menambah asupan oksigen di dalam darah, dan hal ini memberikan efek yang baik dalam memberikan perlindungan untuk tubuh dari polusi.

AIR MINERAL 

DEWA POKERMengkonsumsi air mineral sebanyak 2 liter setiap hari nya, berguna untuk membuang racun yang ada di dalam tubuh, dan dapat mengurangi masalah pada pencernaan, juga dapat menghidrasi tubuh dengan baik.

KACANG KENARI 

JUDI POKERMengkonsumsi kacang kenari berguna untuk membantu membersihkan paru-paru dari semua racun yang beresiko akan menimbulkan gangguan kesehatan pada paru-paru dan pernapasan. Kacan kenari juga berguna untuk memperbaiki suasana hati kamu.

Read More

CARA SEHAT MENIKMATI SECANGKIR KOPI KESUKAAN KAMU

CARA SEHAT MENIKMATI SECANGKIR KOPI KESUKAAN KAMU

INTERQQ

AGEN POKERApapun bentuk nya jika di gunakan secara berlebihan akan memberikan dampak yang tidak baik, begitu juga dengan makanan dan minuman jika di konsumsi secara berlebihan bisa mengganggu kesehatan tubuh kamu. Seperti penggunaan gula atau krim yang berlebihan ketika kamu sedang mengkonsumsi secangkir kopi.

DEWA POKERPada umumnya kopi adalah sejenis minuman yang memiliki manfaat untuk kesehatan jika kamu mengkonsumsi nya tidak menggunakan gula, krim, susu di dalamnya secara berlebihan. Nah supaya kopi yang kamu konsumsi tetap mempunyai manfaat kesehatan, kamu bisa mencoba menambahkan kayu manis di dalamnya. Dari hasil penelitian dengan menambahkan kayu manis ke dalam kopu tidak hanya memberikan rasa yang khas pada kopi, tetapi dapat membantu mencegah terserang diabetes, Alzheimer, arthritis, sampai dengan serangan kanker.

JUDI POKERBukan hanya kayu manis saja yang bisa kamu gunakan, berikut ini beberapa bahan yang bisa kamu kombinasikan dengan kopi kesukaan kamu, agar kopi yang kamu konsumsi tetap memberikan manfaat yang menyehatkan untuk tubuh :

PALA :

POKER ONLINERempah-rempah selain kayu manis yang bisa kamu kombinasikan dengan kopi adalah pala. Kamu cukup menambahkan pala ke dalam kopi yang kamu konsumsi dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan libido di dalam tubuh, dan menjaga aktivitas otak.

KAKAO :

AGEN POKERDi dalam kakao memiliki kandungan flavanol antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan otak kamu dan mencegah dari serangan penyakit jantung.

MENTEGA :

DEWA POKERSebelumnya jangan kamu mengernyitkan dahi terlebih dahulu, karena memikirkan bagaimana jadi nya jika kopi di campur dengan mentega. Kamu bisa mencoba nya terlebih dahulu dan kamu akan kaget begitu mencoba nya, rasa yang dihasilkan luar biasa enak nya.

MINYAK KELAPA :

JUDI POKERSudah sangat terbukti jika minyak kelapa dapat membantu menurunkan berat badan, maka kamu cukup menambahkan 1 sendok teh minyak kelapa ke dalam kopi untuk menjadikan nya lebih sehat.

Gula Kelapa :

POKER ONLINEKamu juga bisa menggantikan gula putih dengan menggunakan gula kelapa ke dalam kopi yang akan kamu konsumsi, untuk membuat kopi menjadi lebih sehat. Seperti yang sudah di ketahui jika gula kelapa memiliki manfaat yang menyehatkan untuk mencegah terjadi nya sembelit.

Read More

FAKTA ATAU MITOS JIKA KOPI LUWAK LEBIH MENYEHATKAN DARI KOPI BIASA ?

FAKTA ATAU MITOS JIKA KOPI LUWAK LEBIH MENYEHATKAN DARI KOPI BIASA ?

TOGEL BOLA88

Setiap para pecinta kopi mempunyai selera yang berbeda-beda, dan sudah tidak asing lagi jika banyak orang yang menyukai kopi luwak. Karena sebagian besar orang berpendapat jika kopi luwak mempunyai rasa yang lebih enak, dari kopi biasa. Selain karena rasanya, proses pembuatan kopi luwak sendiri terbilang cukup unik, maka jika harga kopi luwak untuk satu cangkir saja akan jauh lebih mahal dari jenis kopi lainnya.

Sedangkan untuk kopi reguler saja sudah mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan seperti membantu menyehatkan pencernaan, membuat kami bisa kembali fokus, dan membantu proses pembakaran lemak di dalam tubuh.

Lalu bagaimana dengan kopi luwak? Apakah hanya sekedar fakta atu mitos jika kopi luwak lebih menyehatkan dari kopi biasa ?

Ternyata di dalam kandungan kopi luwak mempunyai manfaat tersendiri dibandingkan dengan kopi biasa.

" Tingkat keasaman di dalam kopi luwak lebih sedikit atau lebih rendah dari pada kopi biasa nya. Tidak hanya itu saja di dalam kopi luwak juga mempunyai kandungan zat antioksidan yang dapat menjaga sistem kekebalan tubuh, mencegah terserang penyakit neurodegenratif seperti Alzheimer, dan bermanfaat membantu mengendalikan metabolisme tubuh".

Jika kita melihat dari segi manfaat juga melihat dari harga kopi luwak itu sendiri, apakah kamu ingin mencoba untuk mengkonsumsi satu cangkir kopi luwak ?

Read More

MINUMAN YANG HANGAT DAN SEHATKAN TUBUH DI MUSIM DINGIN

MINUMAN YANG HANGAT DAN SEHATKAN TUBUH DI MUSIM DINGIN

BUNDA POKER

AGEN POKERKetika musim penghujan datang, biasa nya juga menjadi musim nya serangan berbagai penyakit seperti pilek, batuk, dan juga demam yang datang menyerang. Yang menjadi penyebabnya disini adalah udara yang lembab, yang membuat bakteri dan juga virus penyebab penyakit lebih mudah berkembang biak.

DEWA POKERTidak hanya dari makanan saja, untuk menjaga kesehatan tubuh kamu juga bisa melakukan nya melalui minuman. Dan berikut ini beberapa jenis minuman yang dapat menjaga sistem kekebalan tubuh kamu di musim hujan dan menghangatkan tubuh di musim dingin.

Teh Kayu Manis 

TEXAS POKERBuat kamu yang mempunyai permsalahan dengan sistem pencernaan, apalagi yang sering datang di musim dingin, kamu bisa mencoba mengkonsumsi teh dengan diberikan tambahan kayu manis di dalam nya. Konsumsilah teh kayu manis setiap pagi hari, karena berguna untuk membantu dalam membersihkan usus dan dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan.

Teh Daun Mint 

POKER ONLINETeh daun mint juga mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh disaat musim hujan. Karena daun mint memiliki sifat anti bakteri dan juga anti inflamasi yang dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh dan membuat tubuh kamu akan tetap sehat selama musim dingin.

Air Hangat

JUDI POKERMengkonsumsi air hangat juga sangat disarankan untuk kamu lakukan ketika musim hujan atau musim dingin datang. Karena minuman yang satu ini tidak hanya dapat membunuh kuman bahkan mikroba yang bisa menyebabkan sakit. Tetapi air hangat juga bermanfaat untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Air Jeruk 

BANDAR SAKONGSudah tidak asing lagi, dan sudah semua orang mengetahui jika buah jeruk memiliki kandungan vitamin C yang sangat besar. Pastikan jika kamu mengkonsumsi air perasan dari buah jeruk yang segar setiap hari, demi memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Sup Hangat 

SAKONG ONLINEDan yang terakhir adalah, untuk menjaga kesehatan tubuh dan menghangatkan tubuh ketika musim dingin datang adalah meminum semangkuk sup hangat. Cukup dengan menambahkan beberapa rempah-rempah seperti bawang putih, lada, yang juga memiliki manfaat untuk memberikan rasa pada sup saja, namun kamu akan mendapatkan manfaat lainnya yang bisa menyehatkan tubuh.

Read More

ALASAN KENAPA MIGRAIN BISA DISEMBUHKAN DENGAN MENGGUNAKAN JAHE

ALASAN KENAPA MIGRAIN BISA DISEMBUHKAN DENGAN MENGGUNAKAN JAHE

BUNDAPOKER

AGEN POKERSudah tidak asing lagi jika jahe dikenal dengan kaya akan manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Sudah diketahui jika jahe dapat membantu dalam memberikan ketenangan untuk pembuluh darah di bagian kepala, memberikan pencegahan terjadi nya peradangan, juga dapat meredakan sakit kepala. Pada saat kamu sedang mengalami sakit kepala atau sakit kepala sebelah ( migrain ), terkadang kamu akan langsung mengkonsumsi obat. Sedangkan jahe sebenarnya lebih mampu untuk menyembuhkan sakit kepala.

DEWA POKERHasil dari beberapa penelitian yang sudah bisa membuktikan hal tersebut, para peneliti mengatakan jika jahe dan juga teh jahe mempunyai manfaat yang lebih baik untuk menyembuhkan serangan sakit kepala, migrain ketimbang obat-obatan yang biasa kamu gunakan. Bukan hanya itu saja teh jahe juga mempunya kandungan zat anti kanker, meredakan peradangan, memperlancar aliran darah, meredakan nyeri karena datang bulan, membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, dan meredakan gejala asma juga stres.

TEXAS POKERSumatripan adalah salah satu jenis obat yang biasa seseorang gunakan untuk meredakan migrain, namun perlu kamu ketahui jika sumatripan justru akan mengundang masalah lainnya pada jantung, resiko terkena serangan stroke, dan menimbulkan dampak lainnya seperti pusing, dan rasa lemah.

POKER ONLINEPara peneliti membandingkan dua kelompok yang mengikuti test yang menggunakan jahe dan yang menggunakan sumatripan. Dan hasilnya jahe mempunyai tingkat eektivitas sampai 90% dalam menyembuhkan sakit kepala dan migrain dalam jangka waktu dua jam saja, tidak hanya itu dengan mengkonsumsi jahe tidak akan menimbulkan dampak yang lainnya seperti pusing, lemah, dan resiko terkena serangan jantung.

JUDI POKERDan hasil dari penelitian yang lainnya menyatakan jika dengan mengkonsumsi jahe sebanyak tiga sampai empat kali per hari nya, bisa membantu mencegah terhadi nya peradangan padatubuh dan mencegah terserang sakit kepala. Jahe juga merupakan tanaman yang lebih baik ketimbang ibuprofein atau berbagai jenis obat pereda nyeri lainnya.

BANDAR SAKONGNamun satu hal yang harus diingat, bagi seseorang yang mempunyai kelainan darah sebaiknya bisa lebih berhati-hati sebelum memutuskan untuk mengkonsumsi jahe, karena jahe bisa memberikan pengaruh dalam kekentalan darah.

SAKONG ONLINENah ketimbang kamu langsung memilih mengkonsumsi obat, tidak ada salah nya jika kamu mencoba untuk mengkonsumsi bahan alami salah satu nya adalah jahe, yang sudah terbukti jelas sangat efektif untuk meredakan sakir kepala.

Read More

CARA MINUMAN BERALKOHOL MERUSAK KEINDAHAN RAMBUT KAMU

CARA MINUMAN BERALKOHOL MERUSAK KEINDAHAN RAMBUT KAMU

INTERQQ

AGEN POKERMinuman beralkohol bukan hanya dapat merusak kesehatan tubuh saja, atau membuat mabuk yang mengkonsumsi nya. Tetapi minuman beralkohol juga dapat merusak kindahan rambut kita, lalu bagaimana minuman beralkohol merusak kesehatan rambut seseorang? Dan berikut ini penjelasannya :

Menghilangnya Kelembaban Rambut 

DEWA POKERAlkohol yang terdapat di dalam sebuah minuman mempunyai sifat diuretik yang artinya dapat mengambil semua cairan yang ada di dalam tubuh dan membuat kamu akan lebih sering kencing. Dampak dari dehidrasi ini akan menghilangkan kelembaban dari rambut, dan membuat rambut kamu tidak akan sehat lagi.

Rambut Akan Jadi Lebih Kering Dan Lebih Rapuh 

JUDI POKERDari awal mula kelembaban rambut sudah menghilang, jadi sudah tidak aneh lagi jika rambut kamu akan menjadi lebih kering dan menjadi lebih rapuh. Sedangkan rambut yang rapuh akan berisiko menjadi rambut bercabang dan patah-patah.

Rambut Terlihat Kusam Tidak Berkilau 

POKER ONLINESalah satu dampak buruk dari rambut yang kering adalah kemilau rambut yang hilang, rambut tidak lagi bercahaya secara tidak merata.

Rambut Menjadi Rontok 

AGEN POKERBukan hanya membuat hilang nya kelembaban rambut saja, jika kita mengkonsumsi minuman beralkohol dengan jumlah yang berlebihan akan menyebabkan kerusakan pada organ hati berlemak atau biasa disebut sirosis. Keadaan seperti ini juga dapat membuat rambut kamu menjadi rontok, kerusakan hati ini juga dapat mempengaruhi metabolisme vitami dan juga mineral yang selanjut nya akan mempengaruhi fungsi semua dari organ utama tubuh.

DEWA POKERDan sudah sangat jelas jika mengkonsumsi minuman beralkohol dapat merusak kesehatan tubuh, walaupun tidak secara langsung. Namun dalam jangka waktu yang lama dampak buruk dari mengkonsumsi minuman beralkohol dapat kamu rasakan. So, apakah kamu akan tetap melakukan kebiasaan buruk tersebut?

Read More

FAKTA DARI TESTIS YANG BELUM PERNAH PRIA KETAHUI

FAKTA DARI TESTIS YANG BELUM PERNAH PRIA KETAHUI 

INTERQQ

AGEN POKERJika berbicara tentang kesehatan, terutama masalah kesehatan dari alat kelamin, bisa dikatakan jika pria masih kurang mendapatkan pengetahuan yang jelas tentang kesehatan alat kelamin mereka sendiri. Apalagi tentang testis mereka.

DEWA POKERTestis sendiri letaknya memang tersembunyi, dan siapa sangka testis mempunyai fakta dan rahasia yang menarik. Lalu apa saja? Nah berikut ini fakta dari testis yang belum pernag pria ketahui dan berhasil kami rangkum untuk kamu.

* Testis bisa membesar ketika kamu sedang berhubungan intim, bahkan ukuran testis bisa membesar hingga dua kali dari ukuran sebelumnya. Perubahan ukuran testis dapat terjadi karena aliran darah juga mengalir hingga ke testis dari hasil sebuah rangsangan.

* Warna testis bisa berubah menjadi kebiruan, apalagi jika seorang pria sedang terangsang, karena semua darah yang mengalir di penis juga dapat membuat testis menjadi berubah warna.

* Ketinggian testis ketika menggantung tidak akan sama satu dengan yang lainnya, dan pada umumnya testis pada pria bagian sebelah kanan akan menggantung lebih tinggi dibandingkan yang sebelah kiri. Namun kamu para pria tidak perlu khawatir jika merasa testis kamu tidak sama.

* Dengan seiring bertambahnya usia, akan ada kemungkinan testis kamu juga akan berbau. Untuk masalah yang satu ini sangat penting sekali untuk kamu lebih bisa menjaga kebersihan dari alat kelamin kamu sendiri.

* Sama hal nya seperti payudara para wanita yang ditopang dengan push up bra agar tetap terlihat lebih indah. Begitu juga untuk testis ada celana dalam yang mempunyai kegunaan untu mengangkat testis  " Ball Lifter ", celana jenis ini bisa mengangkat testis dapat menimbulkan rasa tidak nyaman.

JUDI POKERGimana menurut kamu para pria? cukup menarik bukan.

Read More

KARBON DIOKSIDA YANG RENDAH, DAN DAPATKAN TIDUR YANG NYENYAK

KARBON DIOKSIDA YANG RENDAH, DAN DAPATKAN TIDUR YANG NYENYAK

INTERQQ

AGEN POKERMasyarakat yang tinggal di beberapa kota kecil, yang memilik penduduk lebih kecil tidak seperti Jakarta, biasa nya mendapatkan waktu tidur mereka dengan baik. Keadaan tersebut bisa terjadi karena tingkat karbon dioksida di daerah tersebut yang menjadi penyebabnya, sehingga mereka bisa mendapatkan waktu tidur yang baik.

DEWA POKERMenurut Travel + Leisure, periset dari Eindhoven University of Technology yang melakukan penelitian terkait dengan kualitas tidur seseorang, dimana mereka melakukan penelitian terhadap dua kelompok dimana setiap kelompok tidur di ruangan yang berbeda.

JUDI POKERSatu kelompok tidur di dalam ruangan yang mempunyai jendela dan pintu yang terbuka, dan kelompok lainnya tidur di dalam ruangan yang tertutup. Dan dari hasil penelitian tersebut menyatakan jika kelompok yang tidur di dalam ruangan yang terbuka mendapatkan waktu dan kualitas tidur yang lebih baik, ketimbang kelompok yang tidur di dalam ruangan tertutup.

POKER ONLINEDan para peneliti menyimpulkan bahwa kualitas tidur yang lebih baik dapat dikaitkan dengan tingkat karbon dioksida yang rendah di ruang terbuka. Meski membuka jendela di perkotaan Jakarta mungkin bukan cara ideal untuk menurunkan kadar karbon dioksida di rumah kamu, meski tinggal di daerah terpencil atau pinggiran kota yang jauh pasti bisa mencobanya untuk merasakan hasilnya sendiri.

Read More

BUAH-BUAHAN YANG DAPAT ATASI ASAM LAMBUNG YANG MENINGGI

BUAH-BUAHAN YANG DAPAT ATASI ASAM LAMBUNG YANG MENINGGI

Asam lambung biasanya terjadi karena lambung yang masih kosong, belum terisi makanan tetapi kamu isi dengan makanan pedas dan asam. Dan jika hal tersebut kamu lakukan, sudah tidak asing lagi jika asam lambung kamu jadi meningkat.

Biasa nya jika kamu sedang menderita asam lambung, kamu akan mengkonsumsi obat-obatan yang mampu meredakan asam lambung kamu. Namun saat ini kamu tidak perlu buru-buru untuk mengatasi nya dengan mengkonsumsi obat-obatan, kamu bisa mencoba untuk mengkonsumsi buah-buahan seperti dibawah ini, yang mampu mengembalikan kembali asam lambung kamu.

MELON 

Dengan mengkonsumsi buah melon bermanfaat untuk menurunkan asam lambung kamu yang meningkat, tidak hanya itu saja dengan mengkonsumsi buah melon juga dapat mencegah terjadi nya kerusakan selaput lendir. Maka dari itu dapat membantun menurunkan risiko terkena serangan asam lambung kembali.

APEL 

Mengkonsumsi buah apel juga dapat membantu menetralkan asam lambung, karena dengan mengkonsumsi buah apel sangat dipercaya dapat membuat kondisi perut menjadi lebih alkalin.

PIR

Di dalam buah pir mempunyai kandungan asam sekitar 3,5 sampai 4,6 yang memenuhi syarat dari buah yang berguna untuk menurunkan kadar asam dalam perut . Selain itu di dalam buah pir juga mempunyai kandungan serat dan pektin yang berguna untuk memberikan pencegahan terkena serangan asam lambung.

PISANG

Di dalam buah pisang mempunyai kandungan potasium yang berguna untuk memberikan perlindungan lapisan perut dari tinggi nya kadar asam, tetapi juga berguna untuk memperbaiki kembali dinding lambung yang sudah rusak.

Read More

CARA MUDAH DAN ALAMI UNTUK ATASI BAU MULUT YANG TAK SEDAP

CARA MUDAH DAN ALAMI UNTUK ATASI BAU MULUT YANG TAK SEDAP

BUNDAPOKER

AGEN POKERDi dalam dunia medis istilah halitosis adalah satu kondisi yang menunjukan bau tak sedap pada mulut, namun kamu tidak perlu menjadi seorang praktisi medis hanya untuk bisa mendeteksi bau mulut, kamu bisa mengendusnya.

DEWA POKERLalu apa yang menyebabkan bau mulut? Dalam kebanyakan kasus, senyawa berbau busuk yang berakibat bau mulut berasal dari mulut dan bukan perut atau bagian tubuh lainnya. Bau mulut disebabkan oleh bakteri gram negatif yang hidup di antara ruang antara gusi dan gigi dan di bagian belakang lidah.

TEXAS POKERSeperti semua organisme, bakteri ini membutuhkan nutrisi. Biasanya, pakan pada lendir, sisa makanan dan sel jaringan mati. Untuk menelan selaput lendir mereka, mereka perlu memecahkannya menjadi molekul yang jauh lebih kecil lagi.

POKER ONLINEReaksi katabolik ini berakibat pada pelepasan senyawa sulfur yang mudah menguap, termasuk hidrogen sulfida dan kadavene, yang lolos ke udara sebagai bau mulut. "Bakteri nafas buruk" berkembang biak saat terkena asam seperti kafein dan produk yang mengandung gula.

JUDI POKEREtanol telah dianggap membantu, namun berfungsi untuk mengeringkan mulut, dan bakteri tumbuh subur di lingkungan yang kering. Halitosis adalah kondisi yang tidak menguntungkan yang telah berlangsung selama berabad-abad.

BANDAR SAKONGOrang-orang Yunani kuno melawannya dengan mengunyah resin aromatik, sementara orang-orang China menggunakan cangkang telur, namun kebanyakan orang melewatkan solusi sederhana dan andal ini cukup dengan minum lebih banyak air.

SAKONG ONLINEMenurut Dr. Ada S. Cooper, DDS., Juru bicara nasional untuk American Dental Association, bau busuk berbau busuk bisa menjadi tanda bahwa kamu sedang mengalami dehidrasi. Jika demikian, bahkan menggunakan mouth wash sesering empat kali sehari mungkin tidak membantu.

AGEN POKER"Bila mulut kamu menjadi lebih kering, kamu memiliki air liu lebih sedikit dari biasanya. Dan jika kamu memiliki air liur lebih sedikit, maka makanan dan bakteri cenderung duduk di mulut kamu dalam jangka waktu yang lebih lama, "katanya seperti dikutip oleh Reader's Digest.

DEWA POKERTentu saja, ada faktor lain yang memperburuk halitosis di luar mulut kering dan kebersihan yang buruk. Dr. Cooper merekomendasikan penyikatan gigi pada malam hari, karena sisa makanan dan bakteri yang terjebak dapat menghasilkan bau saat pada saat kamu sedang tidur.

TEXAS POKERJika bau mulut kamu tetap ada, dan kamu sudah mengkonsumsi air lebih banyak, bahkan menggosok gigi kamu secara rutin, sebaiknya kamu segera mengunjungi dokter gigi untuk menyelidiki penyebab penyebab bau mulut yang datang melanda.

Read More

CARA STRES MEMPENGARUHI KERJA OTAK, DAN INI CARA MENENANGKANNYA

CARA STRES MEMPENGARUHI KERJA OTAK, DAN INI CARA MENENANGKANNYA

INTERQQ

AGEN POKERBerbagai gangguan fisik dan emosional telah dikaitkan dengan kejadian stres. Dan artikel kali ini akan membahas sedikit tentang bagaimana cara stres mempengaruhi kerja otak kamu, dan apa yang harus kamu lakukan untuk mengatasi stres yang melanda.

EFEK STRES 

Otak Kamu Tidak Akan Bisa Bekerja :

DEWA POKERNeuron berkembang dari batang saraf yang dijual di hippocampus, struktur yang penting untuk pembelajaran dan ingatan. Di bawah tekanan kronis, sel induk ini menjalani jalur diferensiasi alternatif, membentuk oligodendrosit, yang melapisi neutron yang ada dengan bahan penghinaan yang dikenal sebagai myelin.

Menurut penelitian pada tikus dan model seluler yang dilakukan oleh para ilmuwan dari University of California di Berkeley, kelebihan mielin yang berkembang akibatnya mengubah bagaimana neutron terhubung satu sama lain, akibatnya mengganggu keseimbangan komunikasi dan waktu di dalam sirkuit otak.

"Pada akhirnya, perubahan ini dapat mempengaruhi fungsi kognitif, termasuk perubahan dalam pembelajaran, memori, dan kesejahteraan emosional," kata Sundari Chetty, PhD, seorang anggota fakultas di departemen psikiatri dan ilmu perilaku di Stanford School of Medicine dan rekan penulis dari makalah tahun 2014 yang menyajikan temuan ini di Psikiatri Molekuler.

Dia melaporkan bahwa perubahan signifikan pada mielinasi telah diamati dalam serangkaian kondisi neurologis dan berpotensi berkontribusi pada gangguan mental seperti depresi, kecemasan dan gangguan stres pasca trauma (PTSD). Jika Anda menemukan ingatan atau konsentrasi Anda goyah, ini bisa menunjukkan kerusakan emosional yang akan terjadi.

Resiko Terkena Serangan Stroke Lebih Besar : 

JUDI POKERStudi telah menemukan bahwa tingkat stres yang tinggi berkaitan dengan serangan stroke. Dan dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 6.700 orang dewasa berusia antara 45 dan 84 dinilai berdasarkan kuesioner yang mereka isi, tentang faktor psikologis seperti stres dan depresi. Sebelas tahun kemudian, mereka yang paling tertekan ternyata lebih mungkin menderita stroke atau serangan iskemik transien (TIA).

Dalam sebuah pernyataan yang ditulis oleh seorang penulis studi bernama Susan Everson-Rose, PhD, MPH mengatakan: "Ada semacam fokus pada faktor risiko tradisional - kadar kolesterol, tekanan darah, merokok, dan sebagainya - dan itu semua sangat penting, namun penelitian seperti ini menunjukkan bahwa karakteristik psikologis sama pentingnya ".

Resiko Depresi Lebih Besar :

POKER ONLINESebuah studi yang dilakukan oleh ilmuwan National Institute of Mental Health (NIMH) menunjukkan bahwa tikus yang tidak mampu menghasilkan neuron baru di hippocampus telah mengalami penurunan kemampuan untuk pulih dari episode yang menegangkan dan menunjukkan gejala depresi. Diterbitkan di Nature pada tahun 2011, penelitian ini didasarkan pada serangkaian tes dimana tikus ditempatkan dalam situasi yang penuh tekanan.

"Menurut saya, temuan ini sesuai dengan gagasan bahwa stres dapat menyebabkan depresi atau situasi yang penuh tekanan dapat memicu depresi," kata penulis studi Heather Cameron, PhD, kepala neuroplastisitas di NIMH kepada Time.

Masalah Abu-Abu Yang Ada Di Otak Kamu Akan Mengecil :

AGEN POKERKecemasan yang diakibatkan oleh kejadian seperti kehilangan rumah atau orang yang dicintai dapat mengurangi materi abu-abu di bagian korteks prefrontal medial, yang bertanggung jawab untuk mengendalikan diri dan emosi, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2012 di Biological Psychiatry oleh Yale University peneliti.

"Akumulasi peristiwa kehidupan yang penuh tekanan dapat membuat lebih menantang bagi individu-individu ini untuk menghadapi stres di masa depan," Emily Ansell, asisten profesor psikiatri dan penulis studi mengatakan dalam sebuah pernyataan dari Yale.

Studi tersebut menunjukkan bagaimana pemindaian MRI terhadap 103 orang sehat mengungkapkan pengurangan materi abu-abu sebagai akibat berbagai penyebab stres.

CARA MENENANGKAN DIRI KETIKA STRES 

Mengenali Efek Stres Yang Reversibel :

DEWA POKERSaat ini ada kabar baik: telah ditemukan bahwa otak memiliki kemampuan alami untuk pulih dari stres. Otak - hippocampus, terutama - memiliki plastisitas tingkat tinggi, yang berarti bahwa setelah menghilangkan stressor, sel induk saraf mengembalikan kemampuan mereka untuk berdiferensiasi menjadi neuron.

Olahraga :

JUDI POKERPara ahli sangat percaya bahwa aktivitas tertentu - salah satunya seperti olahraga - bisa mengimbangi respons terhadap stres yang digerakkan oleh otak, dan meminimalkan kerusakan syaraf. Latihan fisik bisa mengurangi atau mencegah lonjakan hormon stres, sehingga mengurangi kerusakan otak. Menurut NIMH, hanya 30 menit berjalan kaki setiap hari dapat membantu memperbaiki mood dan menurunkan stres.

Merenungkan : 

POKER ONLINESebuah studi Carnegie Mellon University mengungkapkan bahwa efek positif dari meditasi, termasuk pengentasan stres, dapat dialami dengan cukup cepat. Penelitian yang dilakukan pada tahun 2014 menemukan bahwa orang dewasa berusia 18 sampai 30 tahun yang berpartisipasi dalam program pelatihan meditasi perhatian hanya dalam 25 menit tiga hari berturut-turut kemudian melaporkan sedikit kecemasan selama tugas yang menimbulkan tekanan daripada kelompok lain yang tidak berpartisipasi dalam meditasi.

Tidur :

AGEN POKERKurangnya waktu tidur dapat meningkatkan hormon stres dan dapat memiliki efek buruk pada area otak, termasuk hippocampus. Cobalah mengikuti jadwal tidur yang konsisten sepanjang minggu; hindari makanan berat, rokok dan alkohol di malam hari; dan pastikan kamar tidur Anda relatif dingin dan bebas dari kebisingan dan lampu yang terang. Kiat ini bisa membantu Anda mencapai tidur berkepanjangan, yang merupakan kunci untuk mengendalikan kadar hormon stres.

Read More

MANFAAT KESEHATAN DARI JUS KUBIS YANG SANGAT LUAR BIASA

MANFAAT KESEHATAN DARI JUS KUBIS YANG SANGAT LUAR BIASA

INTERQQ

AGEN POKERApa yang ada di pikiran kamu ketika mendengar nama kubis? Mungkin kamu akan berfikir sesuatu hal yang menjijikan, dan pastinya tidak akan ada nafsu sedikit pun untuk mengkonsumsi nya. Walaupun begitu, dengan mengkonsumsi kubis atau jus kubis kamu akan mendapatkan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh kamu.

DEWA POKERDan berikut ini beberapa manfaat kesehatan yang bisa kamu rasakan dari mengkonsumsi jus kubis :

Mempertajam Penglihatan :

JUDI POKERDi dalam kubis memiliki kandungan beta karoten yang dapat membuat penglihatan kamu menjadi lebih tajam. Dan selain itu nutrisi tersebut juga mampu mencegah degenerasi makula yang sangat bagus untuk memberikan dukungan penuh terhadap kesehatan mata.

Mempercantik Dan Menjaga Kesehatan Kulit :

POKER ONLINEKubis juga memiliki kandungan fitokimia dan juga zat antioksidan, maka dari itu jika mengkonsumsi jus kubis dapat membantu memberikan perlawanan terhadap radikal bebas yang dapat menimbulkan berbagai macam masalah gangguan kesehatan kulit, seperti timbulnya jerawat, dan kulit kering.

Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh :

AGEN POKERSemua nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh bisa kamu dapatkan di dalam kubis, dengan mengkonsumsi segelas jus kubis akan berguna untuk melawan semua jenis patogen yang berbahaya dan memberikan pencegahan terhadap semua jenis infeksi.

Mengobati Luka Pada Usus :

DEWA POKERKubis kaya akan kandungan fitonutrien, sebuah nutrisi yang bermanfaat untuk memperkuat ketahanan lapisan perut daru serangan asam yang dapat menimbulkan luka.

Memperkuat Tulang :

JUDI POKERDi dalam kubis mengandung nutrisi yang sangat penting seperti kalsium, magnesium, dan potasium, selain itu juga mengandung semua nutrisi yang berguna untuk memperkuat tulang.

Membuang Alkohol Dari Dalam Tubuh :

POKER ONLINEUntuk membuang semua sisa-sisa alkohol yang mengendap di dalam tubuh dengan meminum segelas jus kubis di pagi hari nya. Karena jus kubis memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu proses detoksifikasi tubuh secara alami.

Memurnikan Darah :

AGEN POKERTetap kandungan antioksidan di dalam kubis berguna untuk mendetoksifikasi darah dan membantu mencegah masalah kesehatan yang serius yang memiliki kaitan nya dengan darah.

Memperkecil Risiko Serangan Kanker :

DEWA POKERKarena kubis dikenal dengan kadungan antioksidan nya, maka kubis akan memberikan perlawanan terhadap stres oksidatif kronis yang dapat menimbulkan kanker.

Menjaga Kesehatan Lever :

JUDI POKERDi dalam kubis juga memiliki kandungan antioksidan yang bernama Indole-3 carbonile yang dapat membantu mendetoks lever.

Membantu Menurunkan Berat Badan :

POKER ONLINEBuat kamu yang ingin menjalankan program diet dan menurunkan berat badan, salah satu cara terbaik adalah dengan mengkonsumsi jus kubis secara teratur. Dengan mengkonsumsi jus kubis juga berguna untuk membuang lemak jahat yang menumpuk di dalam tubuh.

Read More

BUAH-BUAHAN YANG DAPAT MENGENYANGKAN PERUT KARENA KANDUNGAN KARBOHIDRAT NYA

BUAH-BUAHAN YANG DAPAT MENGENYANGKAN PERUT KARENA KANDUNGAN KARBOHIDRAT NYA

INTERQQ

AGEN POKERDi setiap buah mempunyai kandungan gula, maka dari itu buah juga mempunyai kandungan karbohidrat yang alami ketimbang sayuran. Maka dari itu sangat disarankan buat kamu yang ingin berdiet untuk lebih banyak mengkonsumsi buah, karena dengan mengkonsumsi buah merupakan salah satu cara sehat sekaligus bisa memberikan keuntungan tersendiri untuk tubuh.

DEWA POKERNah berikut ini ada beberapa jenis buah-buahan yang mempunyai kandungan karbohidrat tinggi, sehingga bisa memberikan rasa kenyang.

KISMIS

JUDI POKERKismis yang terbuat dari buah anggur yang dikeringkan dapat kamu gunakan sebagai salah satu cemilan yang menyehatkan dan juga menyenangkan. Karena disetiap satu cangkir kismis memiliki kandungan karbohidrat sebanyak 34 gram.

MANGGA

POKER ONLINESatu buah mangga dengan ukuran sedang mempunyai kandungan karbohidrat sebanyak 50 gram.

NANAS

AGEN POKERBuah nanas juga termasuk salah satu jenis buah yang memiliki kandungan karbohidrat nya tinggi, di dalam secangkir nanas mempunyai kandungan karbohidrat sebanyak 25 gram.

PISANG

DEWA POKERSarapan dengan mengkonsumsi pisang merupakan salah satu saran yang paling baik, karena utuk buah pisang dengan ukuran sedang memiliki kandungan 27 gram karbohidrat yang berguna untuk mengenyangkan perut kamu.

APEL

JUDI POKERBuah apel dengan ukuran sedang mempunyai kandungan karbohidrat sebanyak 25 gran dan selain itu buah apel juga mempunyai kandungan serat yang tinggi.

Read More

MINUMAN ALAMI MENYEGARKAN YANG BISA CEGAH SERANGAN DIABETES

MINUMAN ALAMI MENYEGARKAN YANG BISA CEGAH SERANGAN DIABETES

INTERQQ

AGEN POKERWalaupun pelan namun pasti, serangan penyakit diabetes dapat berubah menjadi penyakit yang membahayakan, bahkan bisa menyebabkan kematian, dan diabetes juga merupakan jenis penyakit yang sama menakutkan nya seperti penyakit kanker. Karena gangguan gula darah bisa menyebabkan kerusakan pada organ vital dengan perlahan.

DEWA POKERJika ada yang mengatakan mencegah itu lebih baik daripada mengobati memang benar, begitu juga dengan melakukan pencegahan terhadap serangan penyakit diabetes. Cara nya sebenarnya sangat mudah sekali untuk mencegah penyakit diabetes, kamu cukup rutin mengkonsumsi minuman alami yang menyegarkan berikut ini di pagi hari :

Bahan Yang Kamu Butuhkan :

2 tangkai seledri yang besar

1 buah apel hijau, kupas dan potong

3 gengam bayam

2 buah wortel, kupas dan potong

Cara Untuk Membuatnya :

Cukup blender semua bahan yang sudah kamu sediakan menjadi satu, dan kamu bisa mengkonsumsinya di pagi hari secara rutin, ketika perut masih kosong.

JUDI POKERDengan mengkonsumsi minuman diatas secara rutin di pagi hari, akan membantu tubuh kamu untuk menormalkan gula darah.

Read More

MANFAAT DARI MENDENGARKAN MUSIK KETIKA BEKERJA DI DALAM KANTOR

MANFAAT DARI MENDENGARKAN MUSIK KETIKA BEKERJA DI DALAM KANTOR

Untuk menghilangkan rasa bosan pada saat bekerja, biasanya seseorang akan memilih untuk mendengarkan musik selama ada di dalam kantor. Dan biasanya mereka akan bersenandung mengikuti alunan musik dan sambil menyelesaikan pekerjaannya.

Dan nyatanya mendengarkan musik bukan hanya sekedar bisa membuang kebosanan, dari keterangan yang diberikan oleh seorang peneliti yang berasal dari Cornell University menyatakan jika mendengarkan musik ditempat kerja akan membantu dalam meningkatkan produktivitas para pekerja. Selain itu hubungan antar pekerja juga jadi lebih akrab dan juga memberikan pengaruh dalam pengambilan keputusan kelompok dengan baik.

Penelitian tersebut dilakukan terhadap tiga kelompok pekerja, dimana masing-masing anggota tim nya diperdengarkan beberapa lagu mulai dari lagu bergenre Heavy Metal  sampai dengan lagu yang bernada ceria. Dan para peneliti berhasil menemukan pada saat lagu seperti " Yellow Submarine " atau " Walking on Sunshine " di putar kontribusi tim bisa meningkat mencapai 30 persen ketimbang lagu Heavy Metal di perdengarkan.

" Dari hasil penemuan kamu menyatakan jika seseorang akan terlihat lebih mudah untuk saling berhubungan dengan satu sama lainnya ketika mereka sedang mendengarkan musik yang mempunyai beat lebih baik," ungkap Kevin Kniffin, sang peneliti utama.

Rekan peneliti Brian Wansink mengatakan tidak hanya memberikan semangat untuk bekerja diantara karyawannya saja, tetapi musik juga bisa memberikan suasan hati selama ditempat kerja sebanyak 87 persen.

" Apa yang sudah kami temukan dapat ternyata sebagian besar orang sangat menyukai musik, dan hal tersebut bisa memberikan semangat yang baru dalam menyelesaikan pekerjaan nya," tutup Brian.

Read More

TERLALU MENIKMATI KESENDIRIAN AKAN TIMBULKAN BERBAGAI GANGGUAN KESEHATAN

TERLALU MENIKMATI KESENDIRIAN AKAN TIMBULKAN BERBAGAI GANGGUAN KESEHATAN

Akan ada saat nya kita membutuhkan waktu untuk menyendiri, agar kita bisa lebih fokus untuk diri kita sendiri, agar kita juga bisa lebih memahami diri kita dengan baik, ditengah dunia yang sudah terlalu ramai dan sangat rumit akhir-akhir ini.

Namun terkadang kita lupa dan terlalu senang menyendiri, ada sebagian orang yang sangat menikmati nya sampai tidak sadar jika menyendiri dalam waktu yang lama akan memberikan dampak yang tidak baik untuk kesehatan.

Dan berikut ini ada beberapa masalah yang akan ditimbulkan jika kita menikmati kesendirian terlalu lama :

1. Depresi : 

Dari hasil penelitian mengatakan jika seseorang yang terisolasi secara sosial, terutama di kalangan anak muda, akan rentan mengalami depresi. Tidak hanya depresi, rasa sepi juga dapat menurunkan perasaan bangga terhadap diri sendiri, selain itu juga bisa meningkatkan pikiran yang negatif, mudah cemas, sampai mudah marah.

2. Kesulitan Untuk Tidur :

Jika kamu mengalami sulit tidur itu juga merupakan salah satu akibat dari kesepian kronis, dan pada saat kamu kurang tidur maka fungsi dari restoratif tidur seperti perbaikan jaringan, pertumbuhan otot, sampai dengan kesehatan hormonal juga dapat terganggu.

3. Demensia :

Dan jika para orang tua yang mengalami kesepian akan lebih mudah mengalami demensia atau meningkatnya resiko Alzheimer mencapai dua kali lipat.

4. Terjadi Masalah Kardiovaskular :

Risiko terserang penyakit jantung juga dapat meningkat karena seseorang sering menyendiri, karena kesepian memiliki hubungan dengan meningkatnya tekanan darah, meningkatnya kadar kolesterol, sampai dengan obesitas.

5. Menyebabkan Kematian Dini : 

Rasa kesepian yang mengendap akan lebih mudah menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan karena kurang tidur. Dan hasilnya akan menimbulkan risiko penyakit jantung juga akan lebih rentan, bahkan bisa berujung dengan kematian dini.

Read More

EFEK BAGI TUBUH JIKA KITA MENGKONSUMSI SEKALENG MINUMAN SODA

EFEK BAGI TUBUH JIKA KITA MENGKONSUMSI SEKALENG MINUMAN SODA

Minuman bersoda dan dingin memang sangat nikmat jika kita konsumsi di udara yang sedang panas-panas nya. Dan hal tersebut adalah hal yang menyejukan juga menyenangkan untuk dilakukan, mengkonsumsi minuman bersoda memang bisa membantu untuk menghilangkan dahaga kamu dengan cepat.

Bukan hanya sekedar rasa segar dan menyenangkan, tetapi apakah kamu mengetahui efek yang akan dialami oleh tubuh kamu, jika mengkonsumsi sekaleng minuman bersoda ?

Dari hasil penelitian dampak yang sangat terlihat adalah penambahan berat badan yang bisa mencapai 0,66% dari berat badan kamu sebelumnya. Seperti lingkar pinggang pun juga akan bertambah secara drastis dan akan sangat mengkhawatir kan.

" Di dalam satu kaleng minuman bersoda memiliki kandungan setara dengan 10 sendok teh gula, di dalam soda juga memiliki kandungan asam fosfat yang bisa mengganggu kemampuan tubuh dalam melakukan penyerapan kalsium, maka dari itu bisa menimbulkan osteoporosis. Tidak hanya itu saja didalam minuman bersoda juga memiliki kandungan aspartame di dalam nya yang merupakan pengganti dari gula dan bisa menimbulkan berbagai macam masalah gangguan kesehatan salah satu nya adalah kejang, multiple sclerosis, tumor otak, diabetes, sampai dengan gangguan emosional.

" Tidak hanya sampai disana saja, di dalam minuman bersoda juga akan mengandung kafein yang berkaitan dengan serangan penyakit seperti kanker payudara, detak jantung yang tidak teratur, sampai dengan tekanan darah tinggi," ungkap penelitian yang dilakukan.

Read More

DAMPAK YANG MENAKUTKAN KELEBIHAN KONSUMSI GULA

DAMPAK YANG MENAKUTKAN KELEBIHAN KONSUMSI GULA

Mengkonsumsi makanan manis seperti brownies bersama dengan cokelat panas adalah salah satu hal yang menyenangkan. Karena rasa manis yang ada bisa memberikan rasa bahagia ketika kita mengkonsumsi nya. So, jika kamu sesekali mengkonsumsi makanan dan minuman manis tidak masalah, tetapi jika kamu mengkonsumsi nya secara berlebihan maka tubuh kamu akan rentan dengan serangan diabetes.

Bukan hanya serangan diabetes saja, namun ada beberapa dampak yang menakutkan lainnya ketika kamu mengkonsumsi gula berlebihan. Lalu apa saja dampak yang mengerikan tersebut? Dan berikut ini penjelasannya :

1. Berat Badan Meningkat : 

Salah satu dampak yang biasa dari kelebihan mengkonsumsi gula adalah meningkat nya berat badan.

2. Menimbulkan Kerusakan Pada Gigi : 

Mengkonsumsi makanan manis dan kelebihan mengkonsumsi gula dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri pada gigi, yang akan berujung dengan muncul nya berbagai masalah pada gigi dan juga gusi.

3. Meningkatkan Kolesterol Dalam Tubuh :

Terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang manis juga bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh, dan jika kolesterol dalam tubuh meningkat akan menjadi salah satu penyebab dari serangan penyakit jantung.

4. Menimbulkan Masalah Pada Ginjal Dan Perut :

Mengkonsumsi gula juga dapat meningkatkan lemak di dalam tubuh, dan hal tersebut sudah jelas akan membahayakan kesehatan ginjal.

5. Membahayakan Pencernaan : 

Dari berbagai macam penelitian yang dilakukan menyatakan jika dengan mengkonsumsi makanan manis dan gula akan menyebabkan masalah di bagian pencernaan seperti inflamasi usus, sembelit, sampai meningkat nya asam lambung.

6. Menjadi Penyebab Nyeri :

Tidak banyak yang mengetahui jika mengkonsumsi makanan manis juga dapat menyebabkan peradangan di dalam tubuh termasuk menyebabkan rasa nyeri pada sendi.

Read More

KAMU HARUS MENGKONSUMSI GARAM JIKA MENGALAMI KEADAAN SEPERTI BERIKUT

KAMU HARUS MENGKONSUMSI GARAM JIKA MENGALAMI KEADAAN SEPERTI BERIKUT

Dalam pengonsumsian garam yang berlebihan dapat menimbulkan berbagai masalah gangguan kesehatan, seperti retensi cairan tubuh, kegemukan, sampai dengan hipertensi. Yang pasti kamu tidak akan pernah mau mengalami hal yang menakutkan seperti itu kan? Maka dari itu sangat dianjurkan untuk memberikan batasan dalam pengonsumsian garam.

Tetapi dari hasil penelitian ada beberapa keadaan yang mengharuskan kita untuk mengkonsumsi garam, lalu apa saja keadaan tersebut?

1. KETIKA AKAN MENGIKUTI MARATHON :

Jika kamu berencana akan mengikuti marathon di esok hari atau berniat akan mengikuti acara olahraga  dengan intensitas yang tinggi? Maka kamu dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan garam, Karena olahraga yang mempunyai intensitas tinggi akan membuat tubuh sangat membutuhkan asupan sodium yang baik, jika tidak kamu akan mengalami hiponatremia atau lebih dikenal dengan menurunnya kandungan sodium dalam darah yang akan menimbulkan pusing dan juga lemas.

2. KETIKA KAMU MENETAP DI TEMPAT YANG PANAS :

Menetap di tempat yang mempunyai iklim panas sudah pasti akan membuat tubuh kamu menjadi mudah berkeringat. Dan ketika keringat keluar secara berlebih akan menimbulkan penurunan kadar natrium dalam tubuh yang akan menyebabkan hiponatremia.

3. PADA SAAT KAMU MENGALAMI NEFROPATI : 

Nefropati adalah salah satu bentuk lain dari sakit ginjal yang bisa membuat tubuh kamu mengalami kesulita untuk menjaga kandungan atau kadar natrium. Natrium di dalam tubuh bisa menghilang karena kencing yang berlebih yang biasanya dialami oleh para penderita penyakit yang satu ini. Maka dari itu penderita nefropati diharuskan untuk menjaga kadar sodium di dalam tubuh mereka dengan mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan garam lebih tinggi.

4. KETIKA KAMU SEDANG MENGKONSUMSI OBAT DIURETIK : 

Pengonsumsian obat diuretik akan menimbulkan ketidakseimbangan mineral dalam tubuh karena sering nya kamu buang air kecil. Dan hasilnya tubuh akan kehilangan sodium dalam jumlah yang sangat besar, dan inilah yang menjadi salah satu keadaan dimana kamu harus mengkonsumsi garam.

5. KETIKA KAMU MEMASUKI USIA LANJUT : 

Untuk mereka yang memasuki usia 80 tahun lebih sangat disarankan untuk dapat mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan garam. Karena asupan garam yang dibutuhkan dapat menaikan aktivitas otak. Dan dari hasil penelitian bahwa orang tua yang mengkonsumsi garam akan mempunyai aktivitas otak yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang melakukan diet rendah sodium.

6. PADA SAAT KAMU MENGALAMI BARTTER SYNDROME : 

Bartter Syndrome atau Sindroma Bartter adalah salah satu bentuk kelainan dimana ginjal membuang elektrolit seperti kalium, natrium, dan klorida dalam jumlah yang besar, sehingga kadar kalium dalam darah bisa menurun. Dan penyakit ini biasa nya disebabkan karena terjadi nya faktor keturunan. Dan karena dampak buruk dari penyakit inilah, maka seseorang diharuskan untuk mengkonsumsi makanan yang bergaram.

Nyata nya ada satu keadaan yang mengharuskan seseorang mengkonsumsi garam, asala dalam pengonsumsian garam tidak dalam jumlah yang berlebihan. Maka garam akan menghasilkan manfaat yang baik untuk tubuh, bukan menimbulkan berbagai penyakit.

Read More

TUBUH AKAN ALAMI BEBERAPA HAL KETIKA MENGIKUTI PROSES DIET KETO

TUBUH AKAN ALAMI BEBERAPA HAL KETIKA MENGIKUTI PROSES DIET KETO

Banyak sekali pilihan program diet saat ini, mengikuti program diet bukan hanya untuk menjaga tubuh tetap sehat dan berguna untuk menurunkan berat badan saja. Tetapi kini diet justru dijadikan tren oleh kalangan tertentu, dan yang menjadi pilihan salah satu nya adalah diet yang dilakukan oleh orang-orang yang gemar berolahraga, seperti para atlet.

Dan biasa nya diet tersebut dinamakan dengan Diet Keto, yang sebenarnya adalah Diet Keto bukan merupakan program diet baru dan sudah ada sejak lama dan sudah menjadi populer di kalangan orang-orang yang suka melakukan gym.

Seseorang yang menjalankan program diet tersebut, akan mengurangi makanan yang memiliki kandungan karbohidrat, dan akan memilih untuk mengkonsumsi makanan yang tinggi akan kandungan lemak. Diet ini juga menjadi terkenal dengan sebutan low-crab, dimana kamu diperkenankan untuk mengkonsumsi makanan yang enak sesuka hati kamu.

Kamu diperkenankan untuk mengkonsumsi steak, daging, ayam, semua makanan enak bisa kamu konsumsi, tetapi tidak memiliki kandungan karbohidrat. Namun dalam menjalani diet yang satu ini kamu tidak boleh sembarangan untuk melakukannya. Kamu harus bisa memahami bagaimana sistem ketosis. Sebuah proses yang akan membuat tubuh kamu merasa lapar akan glukosa, dan glukosa ini akan digunakan oleh tubuh sebagai bahan bakar.

Glukosa yang dimaksud disini bisa kamu temukan pada makanan yang kaya akan kalori, seperti terigu, biji-bijian, sayur dan produk olahan susum juga ada pada buah-buahan. Sementara itu seseorang yang mengikuti program diet keto akan menggantikannya dengan makanan berlemak sebagai sumber penghasil glukosa.

Sehingga lemak yang ada di dalam tubuh akan diubah menjadi sebuah sumer energi, dan apa saja yang akan kamu rasakan selama menjalani program diet keto? Steve Hertzler dari EAS Sport Nutriotion mengatakan, pada saat level insulin kamu sedang dalam keadaan menurun, asam lemak akan semakin keluar dari keluar jaringan lemak yang ada di dalam tubuh.

Itulah sebabnya mengapa para gym rat akan terlihat lebih cepat kurus karena menggunakan sistem seperti itu. Dan lemak yang ada di dalam tubuh akan lebih cepat terbakar, apakah kamu sebelumnya pernah melakukan program diet dengan mengkonsumsi sayur dan buah? Pasti nya kamu akan merasakan lapar dan selalu ingin mengkonsumsi makanan lainnya.

Namun dengan menjalankan program diet keto kamu tidak akan pernah merasa sering lapar, karena produksi ketone akan meningkat di dalam tubuh yang berguna untuk menekan nafsu makan pada otak kamu. Kamu akan merasakana sakit perut jika pertama kali kamu melakukan program diet tersebut, kamu tidak perlu takut jika kamu merasakan sakit kepala, pusing, dan juga mengalami flu.

Dampak tersebut sering dinamakan dengan Keto Flu yang akan muncul selama masa transisi dari karbohidrat menjadi lemak. Dampak lainnya adalah bau mulut, selama kamu menjalani program diet ini sebaiknya kamu membawa sikat gigi kemana pun kamu pergi, atau dengan membawa permen mint, dampak ini tidak akan muncul pada setiap orang yang menjalani program diet keto.

Namun jika hal ini terjadi kepada kamu, kamu tidak perlu khawatir karena hal tersebut adalah hal yang wajar. Karena kamu kurang mengkonsumsi buah dan sayur. Hertzler menambahkan jika nafas tak segar bisa dikarenakan oleh ketone dalam tubuh yang di produksi oleh liver adalah acetone yang dapat membuat nafas menjadi lebih bau.

Read More

JANGAN REMEHKAN UBAN YANG TUMBUH DI USIA MUDA

JANGAN REMEHKAN UBAN YANG TUMBUH DI USIA MUDA

Biasanya sebagian besar orang menilai jika uban hanya akan muncul seiring dengan bertambah nya usia, bahkan biasa nya mereka yang memang sudah memiliki uban tidak pernah pusing dengan kehadirannya, apa lagi jika uban tumbuh ketika di usia senja.

Meskipun begitu uban juga bisa tumbuh sebelum usia kamu menginjak 30 tahun, itu arti nya kamu harus waspada, dan ada benar nya jika uban bisa tumbuh karena ada faktor genetik yang mempengaruhi nya. Ada beberapa alasan lainnya yang menyebabkan uban muncul sebelum usia senja, dan sebaiknya tidak kamu anggap remeh :

1. Sakit Jantung :

Jika kamu adalah seorang pria dan kamu merasa jika di rambut tumbuh uban terlalu cepat, sebaiknya kamu bisa segera berkonsultasi dengan ahli jantung. Para ilmuwan sudah menemukan bahwa tumbuh nya uban di usia muda memiliki kaitan dengan risiko serangan penyakit jantung. Serangan jantung iskemik sama sekali tidak menunjukan gejala apa pun, namun hanya ada gejala sederhana saja seperti munculnya uban, dan itu lah yang menjadi alasannya kenapa kamu harus waspada.

2. Timbulnya Penyakit Autoimun :

Penyakit autoimun biasa nya disebut dengan alopecia areata yang bisa menimbulkan tumbuh nya uban pada rambut, lalu akan muncul bulatan di kulit kepala dan secara perlahan akan menyebabkan kerontokan rambut. Penyakit jenis ini bisa terbilang cukup berbahaya, maka dari itu sebaiknya jika kamu mengalami gejala seperti diatas sebaiknya tidak untuk mengabaikan munculnya uban di usia yang masih muda.

3. Kurangnya Asupan Vitamin :

Ketika tubuh kita sedang kekurangan asupan vitamin, terutama kekurangan vitamin B12 dan juga D3, maka tubuh akan mengalami kehilangan melanin atau zat yang berguna untuk memberikan warna pada kulit dan juga rambut kita. Dan pada akhir nya rambut akan berubah warna menjadi putih seperti uban.

4. Stres :

Rambut yang rontok bukan karena akar rambut yang lemah, namun stres juga bisa membuat rambut lebih cepat tumbuhnya uban. Maka dari itu kamu tidak boleh menganggap remeh uban yang tumbuh.

5. Terjadi Perubahan Hormon :

Perubahan yang terjadi pada hormon tubuh kita juga dapat membuat rambut mengalami perubahan tekstur, kerapatan, sampai dengan perubahan warna, yang pada akhir nya berujung pada kemunculan uban.

Selain beberapa alasan tumbuh nya uban di atas, uban juga lebih sering muncul pada seseorang yang suka merokok. Karena racun yang terdapat di dalam kandungan rokok akan membuat rambut kehilangan nutrisinya. Maka dari itu jika kamu yang menjadi seorang perokok aktif sebaiknya mulai menghentikan kebiasaan yang kuran sehat tersebut.

Read More